对于怎么戒赌成功的问题怎么戒赌，专家们一直在研究，往往很多错误的认知使得赌博得以继续，所以帮助赌徒戒赌要深入研究其病理，才能针对性的治疗。

下面就来认识一下专家的一些意见及治疗研究方法。

　　1、精神分析及认知行为治疗：精神分析疗法主要着眼于自恋性人格结构及相关防御机制。

1957年Bergler报道了用精神动力学治疗60例赌博患者，其有效率为75%认知重建治疗试图阐明和纠正与控制领域相关的不合理认知来达到治疗目的。

Bujold运用认知重建、社会技能训练、预防复发等手段成功治疗了3例赌博患者。

早期成功行为治疗案例使用厌恶疗法，如当其行赌或暴露在赌博环境中时给予电流刺激，使其产生不愉快的感觉。

澳大利亚研究者发现想象脱敏治疗可以显着减少赌博行为。

上述治疗方法在实践中联合应用的疗效有待研究。

　　2、婚姻家庭治疗：Boyd与Bolen让9名赌博者和他们的妻子一起参与治疗，其中3名戒除赌博，其他都相应减少了赌博次数。

家属应以积极的态度对待患者，给予关心和支持，创造温馨的家庭环境，对病理性赌博的治疗有积极意义。

以上各种方法都有一定疗效，但尚缺乏系统研究，特别在双盲对照方面仍需进一步研究。

停牌之前要灵活，上手的牌指导停牌的方向。比如在三条二条牌型与五万六万同时想留的时候，上来了八万，而连抓三把都是万子，不如直接舍掉三条二条，这时候养万子，当万子牌可以达到一定的数量，清掉无用牌之后，剩下的牌就可以更容易配出停的效果。

河池麻将游戏规则里，并没有放冲这一事项，其中，胡牌就包括自摸、杠开、杠爆、财飘、飘财爆、抢杠、全风以及天胡和地胡等等，足以让众多玩家入迷。

许多研究的疗效评估缺乏统一标准，且多为个案报道，或是自身对照研究，究竟效果如何不清。

　　尽管人们对病理性赌博作了大量研究工作，但还存在许多问题。

对病理性赌博的病因、性质尚无一种理论解释令人满意；对高危因素的研究缺少大样本流调资料，可信度有待提高；诊断标准也不统一，各种治疗手段的疗效评价缺乏统一尺度。

目前针对个体特质差异的病理性赌博研究，面临的最直接的问题是样本的代表性。

　　另外，本土化研究缺乏。

从文献资料来看，中国文化背景下针对病理性赌博患者的研究严重缺乏，这并不表示病理性赌博引起问题在我国不严重，只是涉及这方面的研究很不足，很多中国文化背景下的调查研究数据来自于国外研究者的调查，因此极需要大量的本土化的研究。

　　要更加深入地研究病理性赌博，需从生物学机制、个性心理特征、社会文化等多方面入手，制定适合我国国情的诊断标准和治疗效果评价方法与标准，是下一步研究工作的基础。